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こんにちは、浦安駅前整体院の木内です。
最近、中学生の方にインソールを作る機会があり
『お子さんにこそインソールを入れてほしい！！』
と実感致しましたので、今回このコラムを書かせていただきます。
お子さんの姿勢、今一度見直しを！


お子さんの勉強中や食事中の姿勢、気になったことはありますでしょうか？
「背中が極端に丸い」、「常に首が前に突き出ている」、「肩の高さが違う」
そうい... 続きを読む

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こんにちは、浦安駅前整体院の木内です。
今回はお子さんに多い足の外傷と障害についてです。
習い事や、体育の授業で膝や肩、腰が痛いといった相談をされました。
今放っておくと体が大きくなるにつれて大きな怪我に繋がる可能性があります。
スポーツ外傷と障害














「外傷」は骨折や捻挫などの外から大きい力が加わったもの
「障害」はスポーツにおいて... 続きを読む

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こんにちは、浦安駅前整体院の木内です。
当院では、小学生から高校生までを対象に「ジュニアカイロプラクティック」
というメニューを提供させて頂いております。

最近このジュニアカイロを受けご来院される方が増えているので
今一度子供へのカイロプラクティックの必要性をご説明させていただきます。
そもそも子供カイロプラクティックはやっていいの？


カイロプラクティックのイメージとして、... 続きを読む

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こんにちは、浦安駅駅前整体院の木内です(*'▽')

最近ようやくコロナの影響で学校が、、、なんてことを聞く機会が減ってきましたね。
そんな中、部活が盛んになってきてます。
当院にも部活動での不調や悩み、部活外の習い事での相談も増えてきます。
なのでこの機会にもう一度当院の小児カイロプラクティックの特徴をお話致します。
そもそもカイロプラクティックって、、、？


カイロプラクテ... 続きを読む

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当院では産後の骨盤矯正とエステマシンで産後体型戻しもおこなっております。


産後骨盤矯正

・骨盤の歪み

妊娠時にお腹が大きくなりバランスをとろうと腰を反らしていると出産後もその癖が抜けず骨盤が歪み腰痛になることもあります。

当院では骨盤矯正は産後1か月から行えます。

産後骨盤矯正はなるべく早い方がいいです。放置すれば歪みはどんどん強くなります。

産後に限ら... 続きを読む

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女性の悩み「冷え性」ひどい人は夜寝れないくらい冷える人も。

昔から「冷えは万病のもと」と言われますよね。
カラダの体温１度下がると免疫力は３０％下がると言われます。
免疫が落ちれば病気にもなりやすく、アレルギーにもなりやすいです。

妊活でも冷えは大敵です。カラダが冷えると血行が悪くなりせっかく体に良い栄養を摂取しても必要な臓器に必要なだけ栄養が運ばれません。

質の良い卵子を作... 続きを読む

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食事指導はクリニックや病院ではアドバイスを受けることはとても少ないです。

これを取ったから絶対に妊娠とはいきませんが、
食事はカラダ作りの基本です。


妊活に必要な栄養でこれは必ず摂取してほしいものを紹介します！


これは取ってほしい２つの栄養素
ネットではあれもこれもとたくさん載っていると思いますが、

全てを取ろうとすると献立に悩んだりストレスになったりす... 続きを読む

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こんにちは、浦安駅前整体院の市原です♪
皆さん、親や友達に背筋伸ばしてっ！と
言われた経験はありませんか？
鏡や写真でのご自身の姿勢気になりませんか？
そんなお悩み解決します！

猫背とは

猫背は猫の様に背中が丸い事です。

猫背になる原因の多くが筋力不足からくる姿勢の悪さです。
最近では運動不足での猫背はコロナで増加していると思います。

猫背になると、肩凝りや巻き型... 続きを読む

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こんには、浦安駅前整体院の市原です(*^_^*)

緊急事態宣言などで学生たちは部活動に制限がかかっている今、

学生たちも何が出来るのか考えていると思います。

もし、カラダの痛みを感じている選手は痛みを良くするチャンスです！

しっかり治療し痛みなくパフォーマンスができるようにしませんか？
シンスプリントとは


過労性（脛骨）骨膜炎、過労性脛部痛、脛骨内側症候群などと... 続きを読む

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こんにちは、浦安駅前整体院の市原です(*^_^*)
皆さまいかがお過ごしですか？
コロナもありなかなか外に出ずらかったのに、
夏の暑さと雨で更に外出が減った方も多いと思います。
妊活を始めたいけどと悩んでいる方も少なくないと思います。

少しでも助けになればと思い今日は不妊治療についてです！
ファスティングとは、

「ファスティング」名前だけは聞いた事のある方も多いと思います。
... 続きを読む