ブログ

至福の時間
2016/06/30
どうも 長 谷 川 です。 こんにちは 日頃トレーニング健康どうのこうの話してい...

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加圧コラム part.4 ~太もも動かせば大体大丈夫~
2016/06/21
どうも、長谷川です。遂に体脂肪率が16%になりました 一概に一つの数値で健康は語...

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エリザベスフィオ
2016/06/18
さいじゅんの家には「フィオ」という犬がいます 先日1泊2日で病院にお泊り...。...

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誕生日の本当の意味とは??
2016/06/16
高校生から大学生くらいの時 ちょっと肩が凝る、体が痛いってなると 「もうおじいち...

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寝不足...
2016/06/10
私さいじゅんは最近毎日寝不足です。。。 昨日は午前3時前に就寝... 休み前の日...

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