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【子供の体の歪みでお悩みの方必見!】インソールで歪みの調整が出来る?!

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

小学校から高校生位までのお子さんがいるご両親の皆さん。

皆さんのお子さんの姿勢は気になりませんか??

・座っている姿を見たらとても猫背だった

・肩の高さが違うのか洋服の右側だけいつもずり下がる

・学校で側弯の指摘を受けてしまった

・いつも体が捻じれて座っている。

など子供の体の歪みで悩んでいる方って実は多いのではない... 続きを読む

【マラソンランナーは注目!】痛めやすい膝をカスタムインソールでカバー!!

こんにちは。浦安駅前整体院の長谷川です

マラソンをしている方に誘われ、人生初のマラソン大会に出ることになりました

実は今まで長距離走が苦手で敬遠していたのですが、「これもいい機会だな」と思いきって参加を決意!

・・・したまでは良かったのですが(笑)

マラソンの練習中に左膝を痛めてしまうという事態が起こってしまいました

今回は自身の実経験をもとにマラソンで膝を痛めてしま... 続きを読む

あなたの姿勢を徹底チェック!デスクワーカーの悪い姿勢ベスト5

こんにちは、浦安駅前整体院の長谷川です。

お体の悩みは人それぞれですが、デスクワークが仕事の大半を占める昨今では身体の歪み方に皆さん共通点があります。

例えば・・・

腰は反って姿勢は猫背

下っ腹はなんだかぽっこり出てる

スマホの見過ぎや長時間のPC作業によるストレートネック

高いヒールの靴を履き続けて知らず知らずになる女性の反張膝

あなたのお悩みはこの中の... 続きを読む

【あなたの足はもしかして危険かも…!!】あなたの足はどのタイプ?!

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

よく体の歪みは土台をしっかりとしなきゃいけないとか言われますが、

実際土台というのはどこの部分なのでしょうか?

骨盤?体幹?足?

今回は土台の一つである足の裏にスポットを当てていきたいと思います。
あなたの足底はどのタイプか?
足底のタイプは主に扁平足・ハイアーチ・扁平足でもハイアーチでもないフラットの正常の足に

分類するこ... 続きを読む

【実証!!】ゼッタイに持っていないといけないインソール!!

どうも皆さんこんにちは!

浦安駅前整体院の木内です('◇')ゞ

当院では、全身の歪み・痛みが「実は足からきている」ということに着目し

それをお大きく改善してくれるオーダーメイドのインソールを扱うようになりました。

今回は、僕が実際に「骨格を矯正するインソール」を作り、約1ヶ月着用してどうだったかを紹介いたします。
なぜ足関節の矯正が必要?


まずなぜ僕が自分の足関... 続きを読む

膝痛改善の為の歩行分析

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

今回は膝痛改善の為の歩行分析の様子をみていきたいと思います。

膝痛って年配の方やスポーツをしている方に起こると思っているかもしれませんが、

歪みがあると歳を取ってなくてもスポーツをしていなくても膝の痛みは出ます。

扁平足や過去に膝疾患経験者の方は必見です。


レッグヒールアングル


踵の骨の上の赤いラインと踵から下に引... 続きを読む

【間違った選び方に注意!】知っておきたい湿布の知識

こんにちは。浦安駅前整体院の長谷川です

今回は「湿布」についてお話したいと思います

整体院や整骨院といった治療院に通った事がないという方でも、一度は湿布を使った事ないですか?

日常でのちょっとした怪我の痛みや、病院に行く程でもないけど気になる慢性的な身体の凝り。こういった様々な場面で湿布は私たちの身近にありました

湿布は街の薬局で買える物ではありますが、整形外科などでも保険... 続きを読む

【腰痛を改善したい方は必見!!】カイロプラクティックとインソールを利用して腰痛撃退!

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

今回はインソールとカイロプラクティックを用いて今や日本では国民病といわれる腰痛を

どのように撃退することが出来るのか。

もう腰痛と「さよなら」したい方は必見ですよ!!


辛い腰痛の改善と骨盤の歪み


腰が痛い…。

そんな時整体や接骨院やマッサージなどに行き、「骨盤が歪んでいる」と言われた事ありませんか?

私も多く... 続きを読む

足の歪みとインソールの重要性

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

いきなりですが、足が歪むと体が歪むってご存知ですか?!

常に体を支えている『足』。今回はそんな『足』にスポットを当ててみたいと思います。


足の歪みはいつから起こるのか?


生まれた時赤ちゃんの足の見た目は真っ平。

しかし、実際アーチがない訳ではありません。

骨は柔らかく筋肉や靭帯がまだしっかりとしていないので、そう見... 続きを読む

【これからの必需品!?】国家資格者が作るインソール!

どうも皆さんこんにちは!

浦安駅前整体院の木内です( ̄^ ̄)ゞ

最近、ラグビー日本代表の活躍が大きく取り上げられより一層、日本のスポーツ界が盛り上がって来ましたね!

ああいったプロのスポーツ選手の方々は、あらゆる角度から体を最高のパフォーマンスが出来る状態に保っています。

その中の1つとして、今回は「インソール」を紹介させていただきます。

実はコレ、プロスポーツ選手だ... 続きを読む