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【本当に効果があるの?】話題の美容鍼灸について徹底解説!

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

今回は芸能界やモデルさん、美容業界でも大人気の美容鍼灸について徹底的に解説をしていきたいと思います。

興味はあるけど、痛そうだし、本当に効くか分からないし、やっぱり躊躇ってしまう…という方に是非読んでいただきたい内容になります。

読み終える頃には、今すぐにでも美容鍼灸を受けたくなるかもしれませんね(笑)




肌を知る


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あなたの便秘解消法はそれで大丈夫?便秘の種類によって方法は変わります!




こんにちは。浦安駅前整体院の副院長の長谷川です


今回は便秘が中々改善できない方にお話したいコラムとなっております



よく慢性的な酷い便秘にお悩みの方から聞く話には共通点があります



・薬を飲まないと便が出ない。効果の強い薬をずっと飲んでいる



・食物繊維が良いと聞いたから食べてみたら余計に酷くなった



一見、便秘というと単に便が... 続きを読む

コルセットの長期使用はNGって本当?どのくらい使用するのが効果的?

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

今回は施術中でも良く聞かれるコルセットの長期利用について考えていきたいと思います。

腰痛時や出産後に使うコルセット。

間違った使い方でより腰痛を悪化させることもある為、腰痛持ちの方は必見です!!


腰痛時のコルセットの目的


・腰痛になったので痛みが引くまでコルセットをして様子を見る

・腰の痛みで動くのがしんどいからコ... 続きを読む

中々腰痛が治らない人はこれが原因かも?今すぐ実践出来る3つの解消法!

こんにちは。
浦安駅前整体院副院長の長谷川です。
今回は慢性的な腰痛が中々治らずお悩みの方に向けたコラムです。
実は腰痛の原因って病院ではっきりと診断出来るものは全体の15%くらいしかないってご存知ですか?
レントゲンを診たりしても原因が分からない腰痛は一言に「腰痛症」と言われ、全体の約85%も占めているのです。
今回のコラムはその中でも特にポピュラーな日常生活の癖が引き起こしている腰痛... 続きを読む

【始める前に知っておきたい】バドミントンの怪我と予防

こんにちは!浦安駅前整体院の木内です!

今回は、自分も中学高校と部活で取り組んでいたバドミントンについてお話したいと思います。

肩や腕、膝や足首と、色々な箇所を怪我しやすいスポーツです!

その対策と、もし怪我したときのケアについて知っておきましょう!!!



目次

・起こりやすい怪我

・オスグッド・シュラッター病

・腰椎分離・すべり症

・肉離れ
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足の痺れは危ない?!酷くなる前に知っておきたい注意点!

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

腰痛や肩こり以外にも整体院にご来院される方で『足の痺れ』で悩んでいる方って意外と多くいます。

『足の痺れ』って体にどんなことが起きているのかしっかりと確認していきたいと思います。



目次

・なぜ足が痺れるのか?

・足が痺れる疾患

・痺れの対処法

・今後痺れない為に(予防)

・まとめ



<なぜ足... 続きを読む