妊活を始める方へ その他 ファスティング 加圧トレーニング 妊活 自律神経失調症 こんにちは、浦安駅前整体院の市原です🐱 「クリニックで検査を受けても不妊の原因はなく異常なし」 とよく耳にします。 妊娠しない原因には排卵因子・卵管因子・男性不因子の三大原因があり。 その他、原因不明で検査をしても明らかな原因が見つけられない症例が全体の1/3を占めていると言われています。 この理由に年齢や不眠・カラダの冷え・ストレス・アルコール・喫煙・肥満といった生活習... 続きを読む 2020年2月13日
あなたの姿勢は大丈夫?肩凝り腰痛になりやすい身体の歪み その他 カイロプラクティック 椎間板ヘルニア 腰の痛み 膝の痛み 頭痛 骨盤矯正・歪み こんにちは、浦安駅前整体院の長谷川です。 お体の悩みは人それぞれですが、デスクワークが仕事の大半を占める昨今では身体の歪み方に皆さん共通点があります。 例えば・・・ 腰は反って姿勢は猫背 下っ腹はなんだかぽっこり出てる スマホの見過ぎや長時間のPC作業によるストレートネック 高いヒールの靴を履き続けて知らず知らずになる女性の反張膝 あなたのお悩みはこの中の... 続きを読む 2020年1月14日
【実証!!】ゼッタイに持っていないといけないインソール!! その他 インソール カイロプラクティック スポーツ 腰の痛み 膝の痛み 骨盤矯正・歪み どうも皆さんこんにちは! 浦安駅前整体院の木内です('◇')ゞ 当院では、全身の歪み・痛みが「実は足からきている」ということに着目し それをお大きく改善してくれるオーダーメイドのインソールを扱うようになりました。 今回は、僕が実際に「骨格を矯正するインソール」を作り、約1ヶ月着用してどうだったかを紹介いたします。 なぜ足関節の矯正が必要? まずなぜ僕が自分の足関... 続きを読む 2019年12月17日
【間違った選び方に注意!】知っておきたい湿布の効果・知識・張り方 その他 こんにちは。浦安駅前整体院の長谷川です 今回は「湿布」についてお話したいと思います 整体院や整骨院といった治療院に通った事がないという方でも、一度は湿布を使った事ないですか? 日常でのちょっとした怪我の痛みや、病院に行く程でもないけど気になる慢性的な身体の凝り。こういった様々な場面で湿布は私たちの身近にありました 湿布は街の薬局で買える物ではありますが、整形外科などでも保険... 続きを読む 2019年12月12日
足の歪みとインソールの重要性 その他 カイロプラクティック 手・足のしびれ、痛み 椎間板ヘルニア 腰の痛み 膝の痛み 頭痛 顎関節症 骨盤矯正・歪み こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。 いきなりですが、足が歪むと体が歪むってご存知ですか?! 常に体を支えている『足』。今回はそんな『足』にスポットを当ててみたいと思います。 足の歪みはいつから起こるのか? 生まれた時赤ちゃんの足の見た目は真っ平。 しかし、実際アーチがない訳ではありません。 骨は柔らかく筋肉や靭帯がまだしっかりとしていないので、そう見... 続きを読む 2019年11月24日
【これからの必需品!?】国家資格者が作るインソール! その他 カイロプラクティック 腰の痛み 膝の痛み 骨盤矯正・歪み どうも皆さんこんにちは! 浦安駅前整体院の木内です( ̄^ ̄)ゞ 最近、ラグビー日本代表の活躍が大きく取り上げられより一層、日本のスポーツ界が盛り上がって来ましたね! ああいったプロのスポーツ選手の方々は、あらゆる角度から体を最高のパフォーマンスが出来る状態に保っています。 その中の1つとして、今回は「インソール」を紹介させていただきます。 実はコレ、プロスポーツ選手だ... 続きを読む 2019年11月22日
【子供の足が危ない!!】子供の足の歪みと骨格のバランスの関係性 お子様向けカイロプラクティック その他 カイロプラクティック 腰の痛み 膝の痛み 骨盤矯正・歪み こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。 ここ最近施術を行っていて、姿勢の悪い子供が多くなったと感じます。 皆さん自分の子供の姿勢って気になりませんか? 思った以上に歪んでいるのでビックリしますよ!! そして体が歪んでいる子の『足』もとても歪んでいます。 今回はそんな子供の姿勢と足の歪みについてのコラムになります。 子供の足の歪み 姿勢が悪い子供の『足』をみ... 続きを読む 2019年11月14日
【ギックリ腰】こんなサインが出ていたら危ない予兆? その他 カイロプラクティック マッサージ 腰の痛み 骨盤矯正・歪み こんにちは。浦安駅前整体院の長谷川です 毎年ギックリ腰になってしまう方っていますよね。話を聞けば特に冬の寒い時期になってしまう事が多いとか 同じ職場でギックリ腰の人が多く自分も腰痛持ちなので、いつかなってしまうのではないかと不安を覚えられ来院される患者さんもいます しかしギックリ腰はある日突然なってしまうものではなく、なってしまう方には共通の理由がきちんと存在します 今回はそんな腰痛持ちの... 続きを読む 2019年11月5日
【ダイエットに必須?】基礎代謝を上げる3つの方法 その他 ダイエット ファスティング 加圧トレーニング どうも皆さんこんにちは!浦安駅前整体院の木内です^ ^ このコラムを書いてる今の季節は秋近くです! ご飯や鍋が美味しくなる季節です!体重の変動が怖いですね! もちろん、この季節以外でも気にしなくてはなりません! そこで今回は、体重維持にはもちろん、ダイエットを行う上で必須の「基礎代謝」を上げる 3つの方法をお教えいたします! そもそも基礎代謝って? 基礎代謝、体重... 続きを読む 2019年10月16日
【ただの筋トレだけじゃない】加圧トレーニングで美ボディを手に入れよう! その他 加圧トレーニング どうも皆さんこんにちは!浦安駅前整体院の木内です! 今回は、短時間のトレーニングで効率よく美ボディを目指せる、当院自慢のコース[加圧トレーニング]のコラムです! 筋力アップだけではないその謎を解説いたしますっ! トレーニングってしなきゃダメなの? 実際、美ボディを目指す為にはトレーニングは欠かせません。 たるんだお腹や腕が気になる方は、美ボディを目指してる方には多くい... 続きを読む 2019年9月24日