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こんにちは、浦安駅前整体院の市原です😺
今日は加圧トレーニングについてご紹介します！
加圧トレーニングは普通のトレーニングとは一味違います。

短時間、低負荷で行うのに効果のあるトレーニング法です！


加圧トレーニングとは
















腕や脚の付け根に加圧ベルトを巻き、締め付け腕や脚の血流量を適度に制限した状態で成長ホルモンを多... 続きを読む

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食事指導はクリニックや病院ではアドバイスを受けることはとても少ないです。

これを取ったから絶対に妊娠とはいきませんが、
食事はカラダ作りの基本です。


妊活に必要な栄養でこれは必ず摂取してほしいものを紹介します！


これは取ってほしい２つの栄養素
ネットではあれもこれもとたくさん載っていると思いますが、

全てを取ろうとすると献立に悩んだりストレスになったりす... 続きを読む

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当院では今までハリやお灸を使って妊活の施術をおこなっていました。
ハリやお灸を使った施術は他の治療院でもよく聞く施術法だと思います。
近年妊活の施術を受ける方が増えている中、
妊活を受けるご夫婦にもっとできることはないかと色々考え
当院では新たにマシンを導入致しました。
その名も「フォースカッター」です。

NEW妊活メニューは、

フォースカッター・はり灸・骨盤矯正の３コン... 続きを読む

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こんにちは、浦安駅前整体院の市原です(*^_^*)
皆さまいかがお過ごしですか？
コロナもありなかなか外に出ずらかったのに、
夏の暑さと雨で更に外出が減った方も多いと思います。
妊活を始めたいけどと悩んでいる方も少なくないと思います。

少しでも助けになればと思い今日は不妊治療についてです！
ファスティングとは、

「ファスティング」名前だけは聞いた事のある方も多いと思います。
... 続きを読む

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• 骨盤矯正・歪み

こんにちは。浦安駅前整体院の西念です。

今回のコラムは施術中でもよくご質問を頂く『産後の骨盤矯正』の必要性です。

そしてその際にコルセットを利用する方が効果的なのか？！という点も踏まえて

お伝えしていこうと思います。
産前と産後の骨盤の状態
産前（妊娠前）の骨盤の状態


女性の骨盤は男性に比べて前傾している方が多くいます。

その理由は…

・筋力が男性に比べ... 続きを読む