頭痛の種類と対処法 お子様向けカイロプラクティック その他 カイロプラクティック ストレッチ マッサージ 加圧トレーニング 自律神経失調症 頭痛 こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。 季節の変わり目で感じやすい症状の一つに『頭痛』があります。 実は頭痛には300種類の分類があるそうです。 その中でも頭痛の大部分を占めるのが片頭痛と緊張性頭痛です。 今日はこの2種類の中からアナタの頭痛が何頭痛なのか、 そして頭痛のタイプによって違う対処法についてお話していきます。 片頭痛と緊張性頭痛 片頭痛 ... 続きを読む 2024年4月19日
妊活のタイミングっていつ? その他 カイロプラクティック 妊活 骨盤矯正・歪み こんにちは、浦安駅前整体院の市原です😺 妊活で相談を受ける時に、どのタイングで施術を受ければいいの?と質問されますが、 「妊活を決めたその日から開始してください」 クリニックでの検査で子宮は正常と言われたがなかなか子供ができない。 悩まれている方はたくさんいますが、何をすればいいのかがわからない。 自分で出来ることはないか検索や友人の情報をかき集めている、 そんな方々を... 続きを読む 2024年4月18日
体質を鍼灸で改善!「冷え・肩こり・便秘」 その他 カイロプラクティック ストレッチ スポーツ マッサージ 加圧トレーニング こんにちは、浦安駅前鍼灸整体院の市原です😺 東洋医学には「未病」という言葉があります。 これは、健康と病気の間の状態を指します。 今は健康だが、今後病気になる可能性があるという事です。 東洋医学は予防学とも言われています。 「病気になる前に養成し、健康状態を維持する」 ことが、大切です。 まずは、「カラダチェック」 □首や肩がこる □手足が冷え... 続きを読む 2024年4月11日
花粉症の方必見!積極的にビタミンDを摂ろう! その他 こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。 最近やっと暖かい日も増えてきましたね。 ただなんと言ってもこの季節辛いのが花粉。 今日本では二人に一人が花粉症だそうです。 そんな花粉症に効果的な栄養素、ビタミンDのお話をしていきます。 ビタミンDのはたらき 花粉症は免疫機能が過剰反応を起こす事で起こります。 その過剰反応を抑え正常に働かせるようにサポートし... 続きを読む 2024年4月9日
中学生バスケ部 膝が痛い # お子様向けカイロプラクティック その他 インソール カイロプラクティック ストレッチ スポーツ ダイエット ファスティング こんにちは、浦安駅前整体院の市原です😺 バスケットに限らずお子さんが急に 膝が痛いと訴えてきた事ありませんか? 子供に多い膝の痛み、 オスグッド・シュラッター病は聞いたことありますか? 「オスグッド=成長痛」という認識が一般的になっていますが、 実はオスグッドは成長痛ではありません。 成長痛はしばらく安静にしていれば痛みがなくなりますが、 オスグッド... 続きを読む 2024年3月14日
整体で受けられるエステってどんなもの??②【EMSやLEDの効果】 その他 ダイエット ファスティング マッサージ 加圧トレーニング こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。 当院のエステコースで使用しているフォースカッター。 美顔コースであれば、 ①ラジオ波(モノポーラ)→②ラジオ波(マルチポーラ)+LED→③EMS+吸引+LED お腹痩せコースであれば、 ①ラジオ波(モノポーラ)→②ラジオ波(マルチポーラ)+LED→③EMS+エレクトロポレーション+LED とどちらのコースも3つの工... 続きを読む 2024年2月24日
整体で受けられるエステってどんなもの??【ラジオ波の効果】 その他 ダイエット ファスティング こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。 当院の隠れ人気コースに、エステがあります。 エステと言えば、ダイエットや美容を目的として受けられる方がほとんどだと思います。 なので、整体でエステ…?とピンとこない方も多いのではないでしょうか。 当院ではキレイになることを目的とした施術はもちろん、 健康のためにもエステコースをおすすめしています。 当院のエステ... 続きを読む 2024年2月21日
水泳と腰痛の関係 その他 カイロプラクティック ストレッチ スポーツ ダイエット 椎間板ヘルニア こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。 前回、水の4大特性による水中での運動効果についてお話しました。 https://www.shinurayasuekimae-seitai.com/column2/other/3222/ 水中でウォーキングをするだけであれば、浮力で体の負荷を10分の1に抑えて運動出来るので 体を痛めてしまうようなことはほとんどありません。 ... 続きを読む 2024年2月14日
水泳って体にいいの? その他 カイロプラクティック ストレッチ スポーツ ダイエット ファスティング こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。 今回はわたしも学生時代に打ち込んでいた水泳の運動効果についてお話したいと思います。 水泳は生涯スポーツと言われ、赤ちゃんから高齢者まで楽しめるスポーツです。 なんとなく、ダイエットや健康に良い!というイメージをお持ちの方が多いのではないでしょうか? 実際に水中で行う運動は地上での運動よりも消費カロリーが高かったり、 体へ... 続きを読む 2024年1月19日
ゴルフで肘が痛くなるの何故? その他 カイロプラクティック ストレッチ スポーツ 加圧トレーニング 酸素カプセル 骨盤矯正・歪み こんにちは、浦安駅前整体院の市原です。 今日はゴルフ肘についてです。 ゴルフをやっている方なら1度は聞いた事があると思います。 皆さん次の日には痛み取れるし、運動不足かなと放置してまさんか? 絶対ダメです!痛い目を見てしまうのはあなたです!! 1.ゴルフ肘とは ゴルフ肘の正式名称は「上腕骨内側上顆炎」と言います。 「上腕骨内側上顆炎」はゴルフをやって痛めたのでゴル... 続きを読む 2024年1月19日