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こんにちは、浦安駅前鍼灸整体院です。



先日、『小学校高学年の娘が下半身に脂肪が付きやすいみたいで悩んでいる、姿勢も悪い気がする』とご相談を受けました。



女の子はちょうど気にし始める時期ですよね。



私も同じくらいの時期に太りやすくなり、とても気にしていたのでよくわかります。



ちょうどホルモンバランスの変化が起こる時期なので身体の変化としては正常なことだと今ならわかるのですが... 続きを読む

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こんにちは。浦安駅前鍼灸整体院です。今回は『膝の過伸展（反張膝）が腰痛に及ぼす影響について』のコラムになります。一見膝と腰は関係のないように感じますが、実はとても関連性の高いところなります。しっかりと原因を探って、腰痛を改善していきましょう♪



反張膝とは？





”反張膝”って初めて聞く言葉なんですけど…。






膝がまっすぐを通り越して”後ろ方向に反ってしまう状態”を反張膝とい... 続きを読む

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こんにちは、浦安駅前鍼灸整体院です。



子供の身長がもう少し伸びたらな～と思うのですが整体で効果はありますか？



結論から言ってしまうと、整体で骨自体を伸ばすことはできませんが、不良姿勢などからくる【体のゆがみ】で損ねてしまっている分の身長は取り戻すことが出来ます。これは子供にも大人にも共通して言えることです。



当院では客室乗務員の試験を受ける方向けに身長UPコースをご用意していま... 続きを読む

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こんにちは、浦安駅前整体院です。今回は成長期の子どもに起こる骨端症について書いていきます。骨端症というと聞きなれない方も多いかもしれませんが、オスグッド病というと聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？オスグッド病は成長期の子どもによくみられるスポーツ障害の一つで骨端症の代表格になる疾患です。



～ご予約はコチラ～



　



骨端症と成長痛の違い



成長期の... 続きを読む

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こんにちは、浦安駅前整体院です。



以前、股関節の構造でちょろっと書いたのですが、



女性は男性に比べて関節の遊びが多いような構造になっているため



関節が歪みやすい＝変形しやすいという特徴があります。



【股関節の構造についてのコラムはこちら！】



変形性股関節症や変形性膝関節症もそうですが、



もう一つ女性に多い代表的な変形があります。



それが今回書いていく『外... 続きを読む

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こんにちは！浦安駅前整体院です。今回“坐骨神経痛”かも？ということで太ももの外側のピリピリするようなシビレを訴えてご来院された方のご紹介となります。シビレが出ると何かヘルニアや何かの大きな病気かと心配になりますよね💦でも実は、坐骨神経ではない神経と要因の筋肉が隠れていたんです！



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外側大腿皮神経痛とは？



見出しにもある通り、隠れていた神経というのが“外側大... 続きを読む

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こんにちは！浦安駅前整体院です。このコラムでは普段の肩こりや腰痛と違って“姿勢改善”にフォーカスを当てていきます！ご相談頂いた方は、10日後に結婚式を控えている女性でした。一生に一度の晴れ舞台。ドレスを着るだけで特別な気持ちになりますが実は「姿勢」がその美しさを左右するんです！



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知らないうちに崩れていく姿勢



今回ご相談頂いたYさん（仮名）お仕事は看護師... 続きを読む

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こんにちは！浦安駅前整体院です。今回は、ご紹介すると症状は皆さんも一度は感じたことのある膝の痛みや違和感についてです。どんなご職業や行っているスポーツなどに限らず、誰しもがなる可能性があると思いますのでぜひ参考にしていただけたらと思います。もしかしたら自分も？と思ったらぜひ当院に相談にいらしてください！



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身に覚えのない膝の痛み







仕事中、立ってい... 続きを読む

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こんにちは～。中学で野球をやっているのですが、ボールを投げると肩が痛くなるので治したいと思いまして～。



こんにちは。ボールを投げると痛みが出るのですね。



今回ご相談の野球少年は内野手でゴロを捌き一塁へ送球時に肩が痛くなるためご相談に来られました。



よくある野球での肩の痛み。



今回はこれに焦点を当てていこうと思います。



痛みの出る時は？



投げる時のどのポ... 続きを読む

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こんにちは、浦安駅前整体院です。



良い姿勢を取ったほうが体にいいことはわかるけど、良い姿勢がどんな姿勢かわからない…



そんな方は多いと思います。



　



では、良い姿勢、正しい姿勢とはどんな姿勢なのでしょうか？今回は骨盤と下肢の正しい姿勢について、実際に見ていきましょう！



　



横から見た姿勢







真横から見たときに重心線が



①耳（耳垂）、②肩（肩峰... 続きを読む