膝の過伸展(反張膝)はなぜ腰痛を引き起こすのか? その他 インソール カイロプラクティック ストレッチ スポーツ マッサージ 椎間板ヘルニア 腰の痛み 膝の痛み 骨盤矯正・歪み こんにちは。浦安駅前鍼灸整体院です。今回は『膝の過伸展(反張膝)が腰痛に及ぼす影響について』のコラムになります。一見膝と腰は関係のないように感じますが、実はとても関連性の高いところなります。しっかりと原因を探って、腰痛を改善していきましょう♪ 反張膝とは? ”反張膝”って初めて聞く言葉なんですけど…。 膝がまっすぐを通り越して”後ろ方向に反ってしまう状態”を反張膝とい... 続きを読む 2025年12月4日
女性に多い『外反母趾』 その他 インソール カイロプラクティック ストレッチ 手・足のしびれ、痛み 腰の痛み 膝の痛み 骨盤矯正・歪み こんにちは、浦安駅前整体院です。 以前、股関節の構造でちょろっと書いたのですが、 女性は男性に比べて関節の遊びが多いような構造になっているため 関節が歪みやすい=変形しやすいという特徴があります。 【股関節の構造についてのコラムはこちら!】 変形性股関節症や変形性膝関節症もそうですが、 もう一つ女性に多い代表的な変形があります。 それが今回書いていく『外... 続きを読む 2025年7月3日
実は坐骨神経痛じゃない?~裏に潜む“筋肉”の影響とは? お子様向けカイロプラクティック その他 インソール カイロプラクティック ストレッチ スポーツ マッサージ 手・足のしびれ、痛み 椎間板ヘルニア 腰の痛み 骨盤矯正・歪み こんにちは!浦安駅前整体院です。今回“坐骨神経痛”かも?ということで太ももの外側のピリピリするようなシビレを訴えてご来院された方のご紹介となります。シビレが出ると何かヘルニアや何かの大きな病気かと心配になりますよね💦でも実は、坐骨神経ではない神経と要因の筋肉が隠れていたんです! ご予約はココをクリック 外側大腿皮神経痛とは? 見出しにもある通り、隠れていた神経というのが“外側大... 続きを読む 2025年5月25日
【図解】膝が捻じれている?!膝の痛みとその原因 その他 インソール カイロプラクティック ストレッチ マッサージ 腰の痛み 膝の痛み 骨盤矯正・歪み こんにちは!浦安駅前整体院です。今回は、ご紹介すると症状は皆さんも一度は感じたことのある膝の痛みや違和感についてです。どんなご職業や行っているスポーツなどに限らず、誰しもがなる可能性があると思いますのでぜひ参考にしていただけたらと思います。もしかしたら自分も?と思ったらぜひ当院に相談にいらしてください! ご予約はここをクリック! 身に覚えのない膝の痛み 仕事中、立ってい... 続きを読む 2025年4月2日
正常なアライメント~骨盤帯・下肢編~ その他 カイロプラクティック ストレッチ スポーツ ダイエット マッサージ 加圧トレーニング 手・足のしびれ、痛み 椎間板ヘルニア 腰の痛み 膝の痛み 骨盤矯正・歪み こんにちは、浦安駅前整体院です。 良い姿勢を取ったほうが体にいいことはわかるけど、良い姿勢がどんな姿勢かわからない… そんな方は多いと思います。 では、良い姿勢、正しい姿勢とはどんな姿勢なのでしょうか?今回は骨盤と下肢の正しい姿勢について、実際に見ていきましょう! 横から見た姿勢 真横から見たときに重心線が ①耳(耳垂)、②肩(肩峰... 続きを読む 2025年3月22日
股関節・骨盤の運動 その他 カイロプラクティック ストレッチ 腰の痛み 骨盤矯正・歪み こんにちは、浦安駅前整体院です。 股関節は体の中心にあり、体の動きほぼすべてに股関節の機能が関わってきます。 また、股関節の運動は、股関節のみでの運動と、骨盤の運動とが合わさることで起こります。 股関節の構造に合わせて、股関節がどのように動くのかを見ていきましょう!股関節・骨盤の解剖についてはこちら 股関節の運動 球関節(臼状関節)である股関節は... 続きを読む 2025年3月7日
股関節・骨盤の解剖 その他 カイロプラクティック ストレッチ 加圧トレーニング 腰の痛み 骨盤矯正・歪み こんにちは、浦安駅前整体院です。 股関節は体の中心にあり、立つ、座る、歩く、などあらゆる運動に関わる関節で、 上半身を支える役割を持ち、常に荷重がかかります。 股関節に痛みがあると動かせなくなったり、不安定になることもあるため 股関節には痛みなく動けることや安定性が求められます。 また股関節と隣接する骨盤には上半身と下半身をつなぐ役割や、 膀胱、尿道... 続きを読む 2025年3月7日
<変形性股関節症及び臼蓋形成不全症について> その他 インソール カイロプラクティック ストレッチ 手・足のしびれ、痛み 腰の痛み 膝の痛み 骨盤矯正・歪み こんにちは。 浦安駅前整体院です。 今回は変形性股関節症や臼蓋形成不全症の股関節痛に悩む方に向けて症例も合わせて ご紹介させて頂きます。 変形性股関節症の痛みでずっと悩んでいたから少しは原因がわかるかな…?! 変形性股関節症だからといってまだ諦めるのは早いかもしれませんよ! ※上記『今回は変形性股関節症や臼蓋形成不全症の股関節痛に悩む方に向けて、症例も合わせて... 続きを読む 2025年3月7日
冷え症の方はコレ♪フォースカッター『ラジオ波』で温活!! その他 カイロプラクティック ストレッチ ダイエット ファスティング マッサージ 寝違え 手・足のしびれ、痛み 腰の痛み 膝の痛み 自律神経失調症 頭痛 こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。 今年も寒い季節がやってきました。 みなさん、『温活』していますか?? 入浴、食生活の見直し、運動、最近ではよもぎ蒸しなんかも人気で 温活と言っても様々な方法があります。 当院でも温活ができますが、それがどんな方法かというと… エステ機器『フォースカッター』を使用して内臓を直接温めていく方法です。 冷えは万病のもと... 続きを読む 2024年12月6日
スポーツの秋!~ジョギングをするときに意識したい着地の仕方~ その他 インソール カイロプラクティック ストレッチ スポーツ ダイエット ファスティング 加圧トレーニング 腰の痛み 膝の痛み こんにちは、浦安駅前整体院の梶原です。 秋といえば運動の秋! やっと涼しくなってきたので、私も最近ジョギングを再開しました^^ ジョギングはダイエットや持久力の向上、睡眠の質改善なんかにも効果的ですし 強度も高すぎず取り入れやすい運動です。 しかし足や膝を痛めやすいスポーツでもあります。 ケガなく継続するために【走り方】にも目を向けてみましょう! 走り... 続きを読む 2024年10月16日