背中の痛みが常にあり、時々頭痛が出る為来院

痛いけれどもその痛みに慣れてしまったという具合でした。

背骨を調べてみると確かにズレがあり、

また周辺の筋肉もかなり緊張が強い状態でした！

矯正した後は何かつっかえていた所がスッキリしたとの事で、

その後、3，4回目の施術で大分痛みが無くなった様子でした。

数年前は定期的に施術を受けていたようで、その時は調子も良かったようですが、

出産、引っ越しを期に施術を受けれなくなってから体の不調を感じ始めたっと言っていました。

色々な環境の変化はあると思いますが、良いコンディションを保つ為にも定期的に施術を受けることをお勧めします！

腰痛、右足付け根の痛みを訴え来院

寝返りや少し強く力が入ったとき等に現れるとの事。

股関節の可動域などの検査は特に大きな異常はありませんでした。

それよりも骨盤の方に問題があり、

また、痛い場所も股関節というより恥骨でした。

骨盤は通常よりも可動域が大きく不安定で、

俗に言う骨盤が開いてる状態でした。

出産時、産道を広げる為に恥骨の部分は開きます。

恥骨は左右の骨が結合組織であわさっていて、
大きな赤ちゃんや分娩が長い時等負担が大きかった場合に、断裂が起こることがあり、

これを、「恥骨結合離開」とよび激しい痛みを感じます。

 離開した所は戻っていくのですが、

産前からの骨盤の歪みや産後の運動不足で、

上手く戻らないケースもあります。

今回は4回の矯正で痛みは軽減してきました。

また運動不足も要因の一つだったので、

40分のウォーキングを勧めました。

ウォーキングをするようになってからは調子が良いとの事で、

今は施術ペースを少しずつ延ばしています。 

1か月前から長時間座っていると左足にシビレが出るようになった。

仕事はデスクワークで運動等もしていない。

整形外科でレントゲンとMRIを撮ったが異常はないと言われた。

リハビリ室で週に3回電機治療とマッサージを受けたが症状は全く変わらなかった。

話を聞くと20歳頃から高いヒールを履き続けてきたとの事。

まず、反っている腰を起すように調整し、負担の掛かっている左の骨盤を安定するように

調整しました。

腰の反りが強く出ているのと10年以上の体の癖（ヒールなど）で歪みが強く出ている為

数回の来院を案内し、家で出来るストレッチとウォーキングをしてもらうようにしました。

数回調整する事でだんだんとシビレが出る頻度が治まってきたようです。

しかし、反っている状態はすぐには変わらない為、間隔をあけて調整をして行くことと

今後なるべく高いヒールを履かないようにしてもらうようにしました。

今回のシビレはヘルニアとかではなく腰の反りが強い為に神経を圧迫してしまい

出たシビレではないかと思います。

長年履いているヒールなどの靴や運動不足などで少しずつ体は歪んでいきます。

一日5分くらいのストレッチで良いので少しずつ始めて体が硬くならないようにしていけると

良いですね。

3年前に左膝が痛く整形外科に行った所、変形性膝関節症と診断された。

今では、日によって動けないくらい痛い時もあれば少々の痛みで動ける時もあると言う。

今後歩けなくなるのが嫌な為、初めて整体院に来院。

左膝だけでなく右膝も真っ直ぐに伸びない状態で、背中が丸くなり、

特に左膝のO脚が強く出ていました。

膝の痛みが出ている為に十分に歩行などが長い間出来ていなかった為、

筋力の低下もみられました。

膝を含め、股関節や足関節、骨盤などを負担のかからない調整で行いました。

施術後は、痛みが取れた訳じゃないがなんかふわふわした感じとおしゃられていました。

長い間O脚や不良姿勢などで膝に負担がかかり変形してしまったので、

少しずつ体のバランスを取って行き、今以上痛みが出ない状態を作ることが

大切と説明をして、今では週に1～2回来院をしています。

3か月行った今でも日によって痛い時もあるようですが、以前に比べ調子の良い時が

多いとおっしゃられていました。

そして、前に比べ笑顔が沢山出ているのが何よりです。

20年前から腰痛持ち。

仕事はデスクワークが基本で運動もほとんどしないと言う。

以前レントゲンを撮ったが骨には異常がなかった。

今では朝起きる時に痛みが出るが、少し動くと気にならなくなるとの事。

その他、骨盤や股関節なども硬さがみられました。

背骨を中心に関節の可動性をつけ、筋肉の緩和操作を行いました。

長年の腰痛と言うこともあり、すぐには改善しにくいという事を伝え

ある程度の来院をして頂くことにしました。

現在は週に1回位のペースで10回位来院して頂いてますが、

少しずつですが楽になってきているようです。

しかし、長年の腰痛で体の癖が強い為、毎日ウォーキングとお風呂後のストレッチを

入念にして頂いてます。

3日前から左側の股関節が痛み出した。

歩行は問題ないが、ちょっとした動作で痛みが出るとの事。

高校生の頃から左股関節を動かすと「ゴキゴキ」と音が鳴り、股関節がはまっていない

感覚があったが、痛みはなかった。

腰痛は昔からだと言う。

現在は運動などはしていない。

鳴っていましたが、可動性は問題がない状態でした。

しかし、それよりも内旋（内側に捻じる動作）の制限が強く出ていました。

それと、左側の骨盤の関節が緩くなっている状態でした。

骨盤の安定と左股関節の内旋の可動性をつけ、股関節周辺の筋肉の緊張を緩和操作しました。

3日前より症状が軽くなっていたのもあり、施術後痛みは無くなっていました。

20年前から「ゴキゴキ」と音が鳴ることから、高校生の頃から股関節の不安定感が出ていた

と予想されます。

全身の体の硬さと運動などをしていない事で筋力の低下が起き、症状が出たと思われます

ので、今後症状を出さない為にウォーキングやストレッチ、骨格の調整を行ってバランスの

取りやすい体作りをしていければ良いと思います。

2週間前よりゴルフをした後に内側の肘に痛みがあり、整形外科に行ったら「ゴルフ肘」と診断。

レントゲン写真は全く異常なく、湿布薬をもらい数日間様子をみた。

日常生活での痛みが消失した為に、またゴルフをしたら前回より痛みが強くなった。

大体の方は使い過ぎにより症状が出る方が多いと思います。

まず、肘の状態を観察してみると内側の肘が熱を持ち、肘を伸ばせない状態でした。

熱を取る為にアイシングをし、腕を曲げる筋肉の緩和を行いました。

それだけでも痛みは大分減ったようでした。

その後テーピングをしてなるべく数日は安静にしていただくようにお願いをしました。

肘の痛みを庇う為に肩や首の歪みと筋肉の緊張も診られたので、肩と首の調整も行いました。

その後数回の来院で日常生活はもちろんゴルフ後の痛みも大分減ったということでしたが、

再発防止の為に施術とセルフケアを継続して頂いてます。

ゴルフやテニス、野球のピッチャーなど反復運動の多いスポーツには肘の痛みが出る方が多くいます。

しっかりとした形でスイングや投球動作を行わないと痛みの出やすい原因となりますので、

日頃のケアを怠らないように注意して下さい。

ずっとサッカーを続けていて、（今は週５でサッカーをしている）

1年ほど前から右ひざの内側に痛みを感じるようになった。

日常生活では問題ないが、

サッカー後や走った後に痛みを感じる。

また、病院でレントゲンを撮ったが骨には異常が無いとの事。

急に長い距離を走ったり、またボールを蹴ったりした際に、過度の刺激や負担が掛かって炎症が起こることがあります。

サッカーやマラソンをする人に多く見られる症状です。

全体的なバランスを検査すると、腰の歪みもあり、また右の股関節の可動域が狭かったので、それが膝の負担を増していたと思われます。

疲労による筋肉の緊張があったので、まず筋肉をほぐし、

骨格の調整をした後、負担が減るように伸縮性の高いテープを保護の為貼り、施術を終えました。

すぐに改善はしませんが、テーピングをしたのもあり、サッカー後の痛みが少し軽減したとの事でした。

日頃のケアとして、股関節の柔軟性を高めるようなストレッチ、

またサッカー後には、患部をアイシングするように指導しました。

オーバーユースによる発症が多いので、特に運動量が多い方は、

ウォーミングアップ、クールダウンを怠らないように気をつけて下さい。

2～3週間前から首のコリがあり、日を追うごとにコリが酷くなり首が回らなくなった。

最近仕事の椅子の高さが高くなり、下を向いて仕事をすることが多くなった。

そのせいか頭痛が頻繁に起きる為来院。

最近特に下を向いて仕事をするということなので、首の関節も筋肉も引っ張られた状態になって

しまい首が回らなくなってしまったと考えられます。

そして、首の骨が上方に牽引された状態になり頭に首の骨の中を通っている動脈が

引っ張られた状態になり頭痛が出たと思われます。

固まってしまった筋肉の緩和と上方に牽引されてしまった首の安定を図るように調整。

施術後は首がスムーズに動くようになりました。

しかし、下を向く癖が強く肩こりは依然出ているため数回の来院を勧めました。

更に首の安定と肩こりの原因となる姿勢を調整し、現在では症状は治まっています。

人の癖はすぐに改善されるものではないので、自宅でストレッチを入念に行ってもらっています。

腰のヘルニアで10年前に手術をし、半年間は調子が良かったがまた右足の痺れと

腰痛が出てきた。

今では1週間に1度注射をしているが、数日しか効かず仕事が儘ならない状態なので来院。

強い右の腰痛と右足の痺れから体を庇うために体が左側に傾いてしまったと考えられる。

整形学的検査や筋力検査などを行い、施術へ。

筋肉の過緊張状態でしたので、腰の筋肉を中心に緩和して

ブロックなどを利用してなるべく体に負担のかからないように調整。

施術後はまだ、痛みや足の痺れは残るものの来院時より楽になったとの事。

2・3回目と早めに来院をし、腰をメインに全身のバランスを調整。

3回目終了後は足の痺れは出ていないことや筋力検査でも初めより力が入ることから

少しずつだが体は回復に向かっている。

しかし、始めよりは良いが体の傾き（逃避性傾斜）や腰痛が残る為、

引き続き施術を継続する。

今回の方は、比較的早く症状が改善しているが、ヘルニアはやはり重篤な症状なため

すぐ改善する方はあまり多くないと思う。

日頃の姿勢を気をつけ、少しでも体に違和感を感じたらケアしておくことで

ヘルニアなどの症状から免れると思う。

10代の頃から肩こりが酷くて、今では毎週の様にマッサージに行っています。

マッサージ師の方に「骨が歪んでるかも」と言われ整体に来てみたとの事。

バランスを保とうとして頭が前に出ていました。

人間の体は横から見た時に

耳→肩→股関節→膝の少し後ろ→外くるぶし

のラインが一番良いと言われます。

長年の体の歪みによって関節の硬さが強く出ていましたので、

首や背中を中心に関節の矯正して、筋肉だけに負担のかからない様に調整しました。

頭の重さは人にもよりますが4～5キロ位あり、頭が前に出ている状態だと

ずっとその頭の重さを首や肩で支える為にコリが生じてしまいます。

今後コリを出さないためにはバランスのとれた姿勢が大事になります。

三ヶ月前からデスクワークの仕事をを始め、

首や肩、背中、腰に痛みがあり、酷くなると頭痛や耳鳴りがするとの事。

病院で検査するも、原因は特定できず、薬を処方。

一日中PCに向かっていて、忙しいときはほとんど休憩もとれない。

症状は改善せず、辛くなる一方なので来院。

最初に、座っている姿勢をチェックした。

かなり前傾で、背中は丸くなり、背骨にとても負担のかかる姿勢だった。

体を起して背筋を伸ばした状態で座ろうとすると背部に痛みが出現した。

全体的に緊張が強かったが、中でも首周辺はガチガチに固まっているようだった。

首の動きを検査すると可動域が狭く、特に右に倒れにくかった。

本人に聞いてみると、何か詰まる感じがあるという。

また、頭痛、耳鳴りはよく右側に出現するらしい。

検査を元にまず首周辺の筋肉を弛緩させ、その次に首の矯正。

そして、背中の矯正をした。

首の可動域は広がり、背中は背筋を伸ばしても痛みは出現しなかった。

この日は座り方を指導し終了。

最初の2週間は週に2回の調整。

3、4回目には耳鳴りは無くなり、頭痛もほとんどない状態になった。

半年前に子供を産んでから右側の腰の痛みと右足の違和感を感じるようになり、

数回マッサージに行ったが改善しなかったために来院。

開いた後、今度はしっかり骨盤を閉めなくてはなりません。

出産後開いたままの骨盤を放置すると、だんだんまわりの筋肉が緊張し痛みを感じる方が

多くいます。

骨盤を含めて体の状態を観察すると左に比べて右の骨盤（仙腸関節）が緩くなっている

状態でした。

それと腰が反り、腰の筋肉が過緊張を起こしていました。

右足の違和感はおそらく右の骨盤が緩くなっているために、右足への神経伝達や

代謝が悪くなっているからだと考えられます。

骨盤や反っている腰の調整をして、過緊張を起こしている筋肉を弛緩させ

その日は施術を終えました。

次に来院された時、右腰はまだ少し痛みが残るものの右足の違和感はほぼ改善され

ビックリされていました。

半年間骨盤が開いてしまっている状態を放置していたために、骨盤の調整は

その後数回を要したが今は大分症状は治まっていると言っていました。

しかし、一度開いてしまったものはまた開きやすくもあるので、骨盤を開きやすい姿勢や

高いヒールなどを履かないように気をつけてもらっている。

数十年前から右半身の症状（肩こり・頭痛・腕の違和感・腰痛etc）が強く出ているとの事。

整形外科を始め接骨院、鍼灸、マッサージ、整体、カイロプラクティックなど色々な所に行った

が症状が改善しなかった。

最近ではヨガとウォーキングを始めて以前より体の調子が良いが

やはり違和感や痛みが完全に消えないために来院。

行っていたのかを細かく聞きました。

多く通っていたところでも2～3回で治療ペースは時間が空いたときや症状が強いときに行って

いたとおっしゃられていました。

問診の後に、体の検査をしたら体が軽度の後ろ重心の状態。

左足で立つ癖があり、右仙腸関節の非荷重が診られ

腰の反りが強く、バランスをとる為に首がやや屈曲（前に曲げている状態）していました。

右腰の安定させるように施術を行い、首が屈曲しないように頸椎の調整を行った。

次の日、体のだるさは少し出たが、違和感は大分楽になったとの事。

十数年の歪みでバランスを上手く保てないため、定期的に施術を受ける説明を十分にして

来院をしていただいている。

今後、バランスが取れてきたら少しずつ来院の間隔を空け、

自分で良い状態をキープできるようにウォーキングやヨガを継続して行ってもらう。

体の重心がずれている為に、上手くバランスが取れずだんだんと姿勢が崩れていってしまった。

どの姿勢が良くてどの姿勢が悪いかを理解していただき、自分で悪い姿勢を取らないように

心がけていただいている。

そして、いくらウォーキングが良いからと言って変な歩き方ではまったく意味がないので

歩き方も気をつけてもらっている。

2~3年前から左膝の痛みを感じ整形外科に行ったところ、膝に水が溜まっていると指摘され

水を抜いたとの事。

その後、痛みは無くなるどころか更に強くなり、また水が溜まリ始めた。

膝の痛みと共に左側の腰痛を感じ、歩くのが億劫になり来院。

また、腰椎が左側に側彎し左仙腸関節は離解状態である為、左大腿四頭筋

（太ももの前側の筋肉）が硬くなり膝蓋骨（お皿）を上方に引っ張ってしまっている状態であった。

膝が痛く完全に屈曲（膝を曲げる動作）が出来ないため左大腿四頭筋を緩め

膝蓋骨の動きをつけ、脛骨の外旋・外方を調整。

また、左仙腸関節と腰椎の調整を行った。

数回の施術で水が溜まっていたのがなくなり、少しずつだが膝を曲げることが

痛みなく出来るようになってきた。

しかし歪みの大きさと体の硬さが強いため、家でも入念にストレッチとウォーキングを

してもらうようにしている。

膝に水が溜まるということは膝の中で炎症状態になっていることが多く、それを冷やすために

水が溜まる。

その水を抜くと炎症が強くなり更に痛みが強くなるケースが多いため、

判断に気をつけていかなけれならない事が多い。