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あなたの今年1年を1文字の漢字にするとなんですか?

どうも、長谷川です やっぱ11月は寒いですね さて、町はだんだんとクリスマスの色に染まってきましたが そろそろ来るは年の瀬でもございます タイトルの「あなたの今年1年を1文字の漢字にすると」 毎年長谷川が勝手に周りの人を巻き込んで行う恒例の個人行事の時期が近づいてきました・・・ あなたは今年どんな1年でしたでしょうか? スキがあればどんどん聞いていきたいと思います 笑 ちなみに私の去年、一昨年の漢...続きを読む

新トレーニング参上!!!その2です

もっとピンポイントにビンビンくるようなトレーニングを望んでいた方、朗報です。 つい先日、我が浦安駅前整体院の加圧トレーニングルームに あるものが届きました・・・ その名も 「TRX!!!!!!!」 ・・・を作った会社がもう一つ出している 「TRX Rip trainer!!!!!!!」 酸素カプセル、TRXに続きまた新器具の登場です 最近どんどん増えますね 笑 実はこれの他にもさりげなく別のト...続きを読む

夢の国...に行ってきました♪

先日のお休みの日に久々に 『ディズニーランド』にいってきました 埼玉県民の日と言う事もあり、パーク内は大混雑(><) そして当日は夕方18時頃から雨予報... 先週までは晴ればっかりだったのに何でその日に限って雨マーク?! もしかして自分は雨男 そんな事を思いながら、普段仕事に行く日より早起きで出発!! 開園15分前には到着したのだが、開園前から大行列 さすがディズニーランド うちのお店は開店前に...続きを読む

新トレーニング参上!!!

もっと筋肉にビンビンくるようなトレーニングを望んでいた方、朗報です。 つい先日、我が浦安駅前整体院の加圧トレーニングルームに あるものが届きました・・・ その名も 「TRX!!!!!!!」  (TRX® Suspension Training® は、米軍海軍特殊部隊で生まれ、いまや米軍の精鋭部隊の機能訓練システムに欠かせないトレーニングとなっています。 自重エクササイズの究極ツ―ルとして有効性...続きを読む

あまりにも寒いからあの吉祥寺で有名な「さとう」のメンチカツを食べました

皆さんの学生時代の思い出の味ってなんですか? コンビニで買ったコーヒー牛乳 部活帰りのファミチキ 寒い冬に飲むコーンポタージュ缶 なにか一つはあるのではないでしょうか 私こと長谷川はつい先日吉祥寺という町を訪れ いつも長い行列が出来ることで有名な 精肉店「さとう」のメンチカツを食べながら 少し物思いにふけっていました・・・ なぜならこの町は 仲の良かった友達と よく一緒にフットサルをしていたから...続きを読む

うがいで実はやっちゃいけないこと

こんにちは~~~~~!!!! 長谷川です! 今日も「正しいやり方」シリーズです 調べてみればどんな項目でも正しいやり方ってあるもので つめの切り方や・・・ 洗顔の仕方や・・・ ウォーキングの正しい姿勢だとか・・・ お魚の綺麗な食べ方とか・・・ 挙げればキリないですよね もうなんでも良いじゃ~ん。って 好き勝手やりたいところですが 今回に限ってはそうもいきません 今日はインフルエンザの予防に効果のあ...続きを読む

浦安...深夜食堂

皆さん、最近ほっこりしていますか? 私さいじゅんは最近ほっこりしております これで↓ 『深夜食堂』って来存知ですか? 小林薫さん主演のドラマ。 深夜12時から朝の7時まで開いている「めしや」さん 色々な人間模様が見れます。 さて、先日見たのは第五話・バターライス 懐かしすぎてやってしまいました^_^; 20代前半、一人暮らしでお金もほとんどないあの頃... かなりお世話になりました。 せめてバ...続きを読む

もう保湿しなきゃいけない時期

今回は加湿器がなくても家の中を保湿する方法についてです どうも、長谷川です あっちゅーまに寒くなりましたね 最近ようやく「一年経つの早いなぁ」と感じるようになりました 制服姿の高校生をみかけて「あぁ、良いなぁ」とほっこりもします いよいよアラサーらしくなってきました 笑 さて、皆さんは 「まだ秋口だから・・・」と油断していませんか? 前回乾燥肌をテーマにブログを書きましたが 今回はそもそも"乾...続きを読む

初!サイゴン

昨日初めて帝国劇場ミュージカル『Miss Saigon』の観劇に行ってきました ミュージカルを観るのは2~3年前の『レ・ミゼラブル』以来... 今回はどんな物語かも分からず帝国劇場まで行きましたが、 人の多さにビックリ!! もしかしたらハロウィーン祭りでもやっているのかなと思ったくらい(笑) 初めての方に簡単にストーリーを... 1970年代のベトナム戦争末期、一人の戦災孤児のキムがキャバレーでア...続きを読む

あなたの化粧水のつけ方合ってますか?③

さて、お肌の調子はいかがでしょうか まさかの三部構成になってしまった乾燥肌へのケアも いよいよ今日で最後です! 正直そんな大したことは書いていないのですが ここまで読んでくださったのであれば私は大変嬉しく思います ちなみに①がこちら http://www.shinurayasuekimae-seitai.com/blog/2016/10/post-819.php ②はこちらから! http://...続きを読む
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