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雨天順延

昨日、来院中のO君(高校生)の野球試合が大田区の大田球場で 行われるはずでした...。 昨日の大雨で雨天順延 応援に行ったのに悔しい!!!! その振替が今日の朝9時から O君楽しんで試合に臨んでね そして、一発大きいの頼みますよ さいじゅん

ハーリーネ~ズミ、を飼いました。

ハーリーネ~ズミ、みたいに~ おなーかがーよ~わい~~~~~。長谷川です、こんにちは 今日も朝からお腹がリンダリンダしてました さて、 今回もまた、ただの私事ですが 実はこのたび ハリネズミを飼い始めました (かなり臆病な生き物なので音無しカメラで撮影しています。水飲んでます) 慣れるまで時間がかかるみたいで、ちょっとした物音にもビクッとします そのたびこっちもはらはら・・・ そもそもこのハリネ...続きを読む

美容祭り!!

7月は『美容祭り!!』 最近会ってない家族や友人、そして恋人などに あれ...?!なんかキレイになった?? 何だか体スッキリしてない?! って言われたくありませんか。 皆さん知ってます? 7月から8月が一年で一番紫外線の量が多いってこと... そして夏で暴飲暴食してしまう方が多いってこと... 7月限定の『美容祭り』 美容骨盤ダイエットコース(通常5800円) 美容鍼灸コース(通常4800円)...続きを読む

どっちがどっちでしょうか?!

花の金曜日... 皆さんはお酒に飲まれているのでしょうね(笑) さて、先日免許更新をした日に違反をして切符を切られてしまったさいじゅんです 5年ぶりに新しい免許になったのですが、思いのほか変わっていないかな...? と思ったのでクイズにしてみました 『どっちが昔の写真でしょうか?』 あっ...実際の免許だと感じませんが、写真だと分かりますね... 正解は... ... ... ... 右側が5年...続きを読む

至福の時間

どうも 長 谷 川 です。 こんにちは 日頃トレーニング健康どうのこうの話している私ですが実は甘いものが大好きです お客さんにはよく 「体に悪い?いや~"心の栄養"って大事だと思います (笑)」 てな具合に開き直っている次第です 休みの前日仕事が終われば帰りにミニストップでハロハロを買い・・・ (ソフトクリームとかき氷両方食べれるなんて最高です。ありがとうございます) 休み当日には駅前のスタバ...続きを読む

加圧コラム part.4 ~太もも動かせば大体大丈夫~

どうも、長谷川です。遂に体脂肪率が16%になりました 一概に一つの数値で健康は語れませんがまぁまぁではないでしょうか 笑 さて、ひとえにトレーニングと言いましても様々ですよね 鍛えないといけない部位は沢山あるのですが ぼくはとりあえず"太もも"を動かすようにしています なぜなら・・・ 太ももを動かせば大体の悩みが解決するからです では沢山あるうちのほんの一例を・・・ ・デスクワークのむくみ→すっ...続きを読む

エリザベスフィオ

さいじゅんの家には「フィオ」という犬がいます 先日1泊2日で病院にお泊り...。 いつもは家に帰ると待ってましたと言わんばかりに ワンワンワンと喜びを表現します!! 本音を言うともう少し吠えないで寄り添ってくれるぐらいがちょうどいいな~っと思っていましたが、 一日いないだけで少し寂しい... そして帰宅した日に可愛い姿で登場!! エリザベスカラー姿でめちゃくちゃ可愛かった~(笑) 自分の足で襟元...続きを読む

誕生日の本当の意味とは??

高校生から大学生くらいの時 ちょっと肩が凝る、体が痛いってなると 「もうおじいちゃんだな~ (笑)」なんて やけに歳をとった風に言ってた頃・・・ ありませんでしたか? 遂に26歳、アラサー世代に突入しました。長谷川です 体の衰えを微妙に感じてきましたこの頃 そんなことを施術中お客さんに言うと まだまだよ・・・小僧。てな風に返されます 笑 何歳くらいから「まぁ確かにそれは歳だな!」 という具合に言...続きを読む

寝不足...

私さいじゅんは最近毎日寝不足です。。。 昨日は午前3時前に就寝... 休み前の日なんて、寝ようとしたら空が明るかった... こんなにもハマるとは思わなかった... ... 今Huluで 『弱虫ペダル』を見ています めちゃくちゃ面白い さいじゅん

浦安駅前整体院の「怪談」

これはぼくがまだ小さかった頃、姉から聞いた話です。 怖い話が苦手な方は読むのをおすすめしません・・・ . . 子供の頃って夜の学校怖かった と思います。....私は八王子市の出身なのですが昔山奥に建てられた古い学校が多く....私が通っていた学校も新校舎と旧校舎に分かれていました。....夜になると古い校舎は薄暗く静かで不気味な雰囲気を放っています。....そんな学校に私の姉の友達は通っていたそう...続きを読む
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