浦安駅から徒歩1分　浦安 整体Total Body Care浦安駅前整体院

どうも長谷川です GWが終わったかと思えば、あんなに良かった天気がまたぐらっと悪くなりましたね お客様もまた少し厚手のお洋服を着て来られる方が多くなりそうです さて、暑い寒いがまだまだ落ち着かない季節は体温調節が難しいもの 下手にエアコンを付ければ寒く、重ね着をして歩けばすぐ温まってしまいます そんな時はごはんで少し工夫をしてみてはいかがでしょうか？ 生姜やにんにく、唐辛子など身体が温まるものを食...続きを読む

   投稿日: 2018/05/08    投稿者:長谷川ブログ

どうも長谷川です GWが終わると「さ、５月頑張りますか・・・」という気持になります ちなみにこのブログは5/6（日）に掲載されている訳ですが 書いている日付自体は5/5（土）になります いわゆる書き貯めというやつです どんな運命の悪戯かGWのせいかいつもなら予約でパンパンの土曜日が 長谷川枠ガラガラという事件が起きてしまったので今の内に書いてしまうという魂胆です まぁ暇とは言っても普段出来ない事を...続きを読む

   投稿日: 2018/05/06    投稿者:長谷川ブログ

どうも長谷川です ちょっくらGWを二日ほど頂いておりました 浦安にある大好きなお好み焼き屋さん「七福」で お腹一杯美味しい鉄板焼きを平らげたり 大森まで足を伸ばしてハリネズミにいるペットショップに行ったり 特に何をしたって訳でもなく、のんびりおでかけしたGWでした さて、GWはあと二日あります 暦通りお休みだった方も、有休を駆使して長期休暇にされた方も 月曜日からのお仕事に徐々に憂鬱になっているの...続きを読む

   投稿日: 2018/05/05    投稿者:長谷川ブログ

どうも長谷川です 昨日早速GWだぜっていうことで、浦安駅前整体院の皆でBBQをしました 場所は葛西臨海公園から橋を渡った所にある海浜公園というところ 天候にも恵まれて、絶好のBBQ日和ではなかったんでしょうか 人数は西念先生のご家族や知り合いの方に木内先生の彼女さん 僕の身内なんかも含めるとなんと１０人(笑) こんな大人数でワイワイBBQなんてしたのは初めてでした あ～いかにもって感じのBBQ...続きを読む

   投稿日: 2018/05/01    投稿者:長谷川ブログ

５月のキャンペーンのお報せです！ ようやく新年度の４月が終わりますね 今月はお疲れのお客様が多く、浦安駅前整体院も何だかバタバタとしていました 「働いても働いても終わる気がしねぇ」と嘆いたお客様もいたくらいです・・・！ じゃあ５月はどうしようかと僕たちは考えました。そして辿りつきました！ 今月は酸素カプセル１．５倍キャンペーンです！！！ １．５倍・・・何が？ ご利用時間です！！！ 今月は酸素カプセ...続きを読む

   投稿日: 2018/04/29    投稿者:長谷川ブログ

どうも長谷川です 昨日のブログで「習慣が定着するまで」というタイトルで 毎日の日課がずっと続けられるようになるまで３～６ヵ月の期間が必要であると書きました では今回は習慣を定着させる為には何が必要なのかお話したいと思います ①大きな目標と小さな目標を立てる！ さぁ頑張ろうと意気込む時は何かと大きい目標を立てるもの でも当たり前ですが始めてすぐ－１０キロなんて無理です 大きい目標ばかり見ていたら中...続きを読む

   投稿日: 2018/04/28    投稿者:長谷川ブログ

どうも長谷川です 気付けば４月ももう終わりを迎えますね 皆さんにとっては今月はどのような月でしたか？ 新年度という事で何かとバタバタもしていたのではないでしょうか そんな中、僕が治療院で働いていて感じたのは 加圧トレーニングを始められた方が多かった事です 健康の為、恋愛の為、大事な写真撮影がある為 理由は各々ですがやはり４月は何かをスタートする時期なんですね さて、ここで気をつけたいのが気持ち新た...続きを読む

   投稿日: 2018/04/27    投稿者:長谷川ブログ

どうも長谷川です 八王子の実家に来た長谷川家の新しい家族に会いに行きました 「ぎん」って名前なのでぎん太って呼んでいます（＾＾） そして、ようやく会えたってもんで喜んで遊んでたらアレルギーが出ました(笑) もうクシャミが止まらない訳ですよ。まだ出る？ってくらい 猫のアレルギーは花粉と同じⅠ型なので（系Ⅰ～Ⅳ型まであります） これで花粉まで出たら今度こそ死んでしまうかもしれません 猫飼いたかったん...続きを読む

   投稿日: 2018/04/26    投稿者:長谷川ブログ

どうも長谷川です 突然ですが、皆さんには毎日の楽しみってありますか？ お風呂上がりの缶ビールや夜食にとっておいた有名店のケーキ 読みかけの本や録画したドラマを観るのも良いですよね～ 僕は昨日の休み、最近すっかりはまってしまったコナンの漫画を キンッキンに冷やしたコーラに軽くレモンなんか絞っちゃったりして まったりした休日を過ごしておりました(笑) 大人の力で一気に沢山本を買えるようになったのは良い...続きを読む

   投稿日: 2018/04/24    投稿者:長谷川ブログ