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いざハーフマラソンへ!

こんにちは。長谷川です 新年明けて1月も気付けばあと1週間ほどで終わっちゃいますね 早いものでもう2月になります 実は最近、2月2日に開催される浦安のハーフマラソンに出る為にちょこちょこ練習をしているのですが やっぱり今までやってこなかった事に挑戦するのは中々難しいものです スピード配分が分からずすぐに息切れてしまったり、膝が痛くなったり 仕事柄、色々な理論はあれどやはり実...続きを読む

令和2年になりて

こんにちは。長谷川です新年が始まってもうすっかりいつも通りの生活リズムになりましたね今年は連休明けからしっかり平日5勤あった事で働かれている皆様は中々休日の癖が抜けず苦しんでいる方が多かったですね(笑)そしてさりげなく昨日までの3連休は成人の日でもありました街中を走っているとスーツを着た若者や着物を着た女性をちらほら見ました思えば平成2年生まれの僕が令和2年に30歳になるというのはなんだか文字の並...続きを読む

2020年の抱負

こんにちは。長谷川ですなんやかんや2020年も始まりましたね年末年始は色々な事がありました友達が家に泊まりに来たりして、久々に修学旅行みたいで楽しかったですやっぱ友達って良いもんですそして大晦日に突然ニンテンドースイッチが壊れましたでもどうしても連休中に遊びたかったので元旦にスイッチライト買いに行きました(笑)さっそく無駄な出費しました・・・年始は家族で食事に行ったり、友達の家に生まれたばかりの赤...続きを読む

2019年を振り返って、日頃の感謝と年末の挨拶を

こんにちは。長谷川です 2019年最後のブログとなりました 去年に比べて半分くらいの本数にはなりましたが、今年も一年無事に書ききりました 書き忘れたりアップし忘れたりは何度かありましたが(笑) 2019年は本当に色々な事があり、とても濃い一年でした。色々な事を考えました 折角最後なので少しだけ長話します 皆さんに伝えたいこともありますので もし暇ならさっと目でも通してください(^^) 2019年で...続きを読む

愛はスローにちょっとずつ

こんにちは。長谷川です 遂にクリスマスも終わり、いよいよ年越しまであと少しですね 僕はとにかく連休の為に風邪だけはひかないように気を付けています 今年の年末年始は初めて兄のお嫁さんに会う機会があったり 相方さんの実家に赴いたり 赤ちゃんが生まれた友達の家に遊びに行ったり 人生に生き詰まってる親友と合ったり 何かと予定が盛り沢山でかなり楽しみですからね 絶対に最後まで気は抜かないぞと...続きを読む

六本木のクリスマスマーケットに行きました

メリークリスマスこんばんわ!!!長谷川です   いよいよ待ちに待ったクリスマス・イヴですね!   もう良い大人ですが、クリスマスはやっぱうきうきしちゃいますね   今年は六本木のクリスマスマーケットってとこに行きました   ドイツのビールとかソーセージとか雑貨とか色々ありました 相方はドイツビールの飲み比べをしてました   ソーセージは美味しかったのですが、冷えてました キラキラしてました ...続きを読む

今年を漢字一文字で表すと??

こんにちは。長谷川です 毎年恒例の「今年を漢字一文字で表すと?」のコーナーがやってきました もう僕も浦安駅前整体院に来て3~4年経ちますからね そろそろ長く診させてもらっている患者さんも 「あ~まだそれやってんのね」と半笑いくらいで言われます(笑) 実はこれ20歳の時からやってますから(^^) さて、今年はどんな一文字が皆様から出たのでしょうか 今回も「無」とか「忙」と...続きを読む

緑茶コーヒーってやつがダイエットに良いみたいですよ

こんにちは。長谷川です もう来週の今日にはクリスマス終わってるんですね 浦安駅前整体院はもう大掃除もあらかた終えて、忘年会なんかも済ませていますが やっぱこの時期は加圧トレーニング前の体重測定の時に忘年会の懺悔をする方が多いですね(笑) もうこういうのは仕方ないと思うので、最中より終わった後に調整する方が良いとは思います しかしそれでも今少しでも出来ることを・・・!と訴えられる...続きを読む

ニッポンノワールの最終回を観て(ネタバレあります)

ネタバレあります。とか記載しているとなんだか気取った感じがして恥ずかしいです こんにちは。長谷川です 近頃よくテレビを観るようになって、ドラマが面白いというお客さんの話を聞き 何年振りかリアルタイムでドラマを追いかけていました 「ニッポンノワール」「同期のサクラ」「俺の話は長い」など 特にニッポンノワールは最初から最後まで追っかけてみていました 理由は好きな女優さん(広末涼...続きを読む

究極の卵かけご飯?

こんにちは。長谷川です 皆さん「究極の卵かけご飯」というやつをご存知ですか? 卵の白身のところをメレンゲにして、黄身と別にしてご飯にのせるやつです ふわふわして美味しいと聞いたのでやってみました 一つ2~300円するという卵を貰ったのでせっかくだからやってみたのですが、う~ん 新しい食感ではあるのですが、個人的には別にメレンゲにしてまでやらなくて良いかなという感じでした ...続きを読む
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