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太りましたね。

   2019年08月20日

こんにちは。長谷川です


連休から美味しい食べ物を沢山食べていたら太りました


浦安帰ってからも美味しいラーメン屋さん見つけてしまって週に2回行きました


まぁ自然の摂理ですよね


食べたら太る。食べたから太った


でこの時に注意したいのが、まだ1キロ増えたくらいだし〜とかいう油断です


食べたものが本当に身体に反映されるのは食べてから3週間以降などと言われています


おそらく今が太り始めで、もう1キロくらいは体重増えるのではないでしょうか


美味しいもんばっか食っていられたら良いんですけどね


正直少し身体が重たいです 笑


やっぱデメリットがあるからこのままではいけません


それじゃあ...また痩せますかね!


面白い途中経過があったら何か書きます(^ ^)


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浦安駅前整体院    長谷川ブログ

日時:2019年08月20日 12:45 | パーマリンク

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