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食生活改善!

   2018年09月12日

どうも皆さんこんにちは!

木内です!

この間から、当院で取り扱っている

酵素ドリンクを毎朝飲み始めました!

まだ飲み始めてそんなに経っていないのですが、

夜にお腹が減りにくくなってきました!

もともと、仕事帰りにマックのポテトLサイズ

frenchfries-L_l.png

を買って帰るという

腸内環境を荒らしに荒らしている食生活(美味しいから仕方ないんですけどね!)でしたが、ようやく改善されてきました!!

とはいえ、それまではそんな生活だったので、

多少なりお腹が出てくるようになってしまいました、、、(T_T)

昔は極真空手をやっていたり、部活でほぼ毎日運動していたのもあって

それなりに整った体型だったはずなんですけどねぇ

運動習慣がなくなると途端に、ですね、、(;´∀`)

割れた腹筋ほしいです!

酵素ドリンク飲みつつ、トレーニングしてシックスパックめざします!

この前、ポテトLとナゲット10ピース食べてしまいましたがね!( ゚Д゚)

それでは今回はこの辺で失礼させていただきます!

最後までお読みいただきありがとうございました!

浦安駅前整体院    浦安駅前整体院のひとり言

日時:2018年09月12日 11:39 | パーマリンク

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