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最近のリフレッシュ法

   2018年06月10日

どうも長谷川です

皆さんはいつもどうやって体の疲れをリフレッシュしていますか?

ただぐだ~っと寝ていても何だか体がもやもやする僕は最近

積極的に人と会うようにしています

バイク趣味の友達の家に行ってガレージを覗かしてもらったり

趣味の合う友達とゲームを楽しんだり

地元の友達とご飯を食べに行ってやれ新婚生活の様子なんかを聞いたり

人と話しているとなんかスッキリするんです

いや、普段仕事でもこれでもかってくらい他愛ないお話をしているんですけどね 笑

忙しい時は疲れて休日もずっと家に引きこもって寝てばっかりでしたから

少し余裕も出来てきたのかなと思います。海外旅行もしましたし

やっぱり遊ぶのって大切ですね

嫌な事があっても友達と「今日嫌な事あってさ~」と

少し笑いながら話すだけでわりと気持ちもスッキリしたりします

それで次の日も切り替えて仕事出来るってものです

大事ですよね

皆さんは土日でスッキリ休めましたか?(^^)

僕もたまには実家に帰ったり普段会えない友達と会ったりしますかね

休みましょう休みましょう!

では~

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浦安駅前整体院    長谷川ブログ

日時:2018年06月10日 08:35 | パーマリンク

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