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加圧ダイエット日記 20回目

   2010年11月12日

加圧ダイエットを始めて早20回目

 

週ごとの変化を見るとそうでもないけど

 

最初から比べると大分変わったな~

 

っと感じるTさん。

 

確かに体重だけ見ても6kgくらい落ちてますからね。

 

頑張っている証拠が出てますね!!

 

さて、今週の気になる結果は

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11月2日 (4).JPG

 

    11月2日(火)

体重54.9kg(+0.3kg)  体脂肪率25.4%(-0.9%)  骨格筋率27.9(+0.4%) 

 体年齢30歳(-1歳)  皮下脂肪率17.8%(-0.6%)

カッコ内の数字は前回比

 

体重は少し増えちゃいましたけど、この調子!!

 

目標までもう少し

 

頑張れ、Tさんgood

 

 

 

浦安駅前整体院    加圧・リアルタイムモニター

日時:2010年11月12日 17:34 | パーマリンク

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